ANTES DE SEGUIR CAMINANDO,DETENTE UN MOMENTO:¡GRITA!

"El camino mas seguro de vuelta a nosotros (as) mismos(as) es empezar a escuchar de nuevo nuestras inclinaciones interiores:aquello que estamos sintiendo..."Erick Shaffert.

Hola antes de la sesion de belleza de hoy,unas cositas:

Pido o doy disculpas,nunca he estado clara si se dan o se piden si saben diganme por favor!en el escrito pasado me equivoque de boton y el texto salio sin corregir algunos detalles!de paso todavia no se como se hace lo de los acentos asi que si una exalumna me lee,que no se asuste sigo siendo algo despistada pero con buena ortografia.

• Le doy las mas sinceras gracias a Care que me hizo el honor de citarme en un capitulo super importante de la historia que esta escribiendo,uff eso fue una verdadera sesion de spa para mi autoestima!



• Le doy las gracias a Veronica por hacerme llegar el video de Tarja,algun dia aprendere como traerlos,pero gracias igual!tambien por tu comentario tan detallista y eso que antes me dijiste que tu cocodrilo estaba asustado!cualquier dia sere yo la que lea tu blog!

Ahora si,voy a la sesion de hoy:vamos a ser realistas nosotras somos maravillosa de eso no hay duda!pero existen aspectos en nuestra vida que no lo son:familia,pareja,hijos,empleo,CUENTA BANCARIA,vecinos y una larga lista;y el problema no solo es ese sino que todo eso junto o separado nos impiden ver quienes somos realmente y cual es nuestra mision de vida;es como dice The Rasmus en su hermosa cancion:Diez Rosas Negras (http://www.blogger.com/ a veces la vida es como un "barco en una botella",quieres y estas hecha para ser como un barco en altamar navegando libre bajo el sol,al son del canto de las gaviotas,impulsado por un viento fuerte directo a tu destino,pero estas atrapada en una botella,sin aire!.

"Dia a dia se pone mas dificil,quieres gritar pero a nadie le preocupa"...estas atrapada en una misma rutina ,viendo las mismas caras ..."A VECES TRISTE PERO NADIE LO SABE!",TE SIENTES ASFIXIADA POR LA MEDIOCRIDAD QUE TE RODEA!y quien sabe cuantas cosas mas!;Muchas nos hemos sentido asi y vendran momentos que volveremos a sentirnos asi;porque la vida es constantemente luz y sombra.

Pero mis apreciadas señoritas,no debemos tragarnos esas emociones;hasta hace poco en nuestra sociedad occidental y cientifica,se nos decia que fueramos "objetivas y profesionales"y que el mostrar emociones era debilidad,por cierto esto me acuerda un tonto jefe que me dijo:"Luisa debes tomar las decisiones con la cabeza no con el corazon"y yo por dentro le decia:"¡CLARO ESE ERES TU QUE VIVES SIN CORAZON PORQUE NO TIENES SANGRE EN LAS VENAS SINO AGUA!.Pero hoy los expertos lo confirman:el liderazgo empresarial ha mejorado sustancialmente en estos ultimos años,a medida que las mujeres han accedido a los cargos de jefatura,porque la mujer no solo toma decisiones con el cerebro sino ademas con el corazon!.

En otro momento hablare del liderazgo femenino,pero lo que quiero destacar es que no debemos sentirnos debiles o poca cosa por nuestras emociones,lo contrario esa es parte de nuestra fuerza;no digo que vamos a andar como unas hitericas o lloronas sin razon!pero es importante que sintamos todo eso y aun mas importante es estar consciente de esas emociones para canalizarlas,no controlarlas como algunos creen!,porque si no lo hacemos a la larga repercutira en nuestra belleza externa,en nuestra salud y peor aun en nuestro interior!;viviremos amargadas y quizas terminemos en el horrible agujero de la depresion!.

Cuando estamos rotas por dentro,pero no lo aceptamos por los demas y aparentamos lo contrario ocurre lo que se conoce como la"fisura del ser",segun Phillip Cooper,mostramos ser una persona diferente a la que realmente existe dentro y en la mayoria de los casos nos perdemos a nosotras mismas!por eso la ulceras gastricas,el envejecimiento prematuro,la sequedad en la piel,el famoso estres!.Para remediar eso, hoy les traigo un secreto de belleza mejor que la vitamina E!.

Gritar!si hay que gritar para sacar toda esa energia negativa que se acumula dentro de nosotras,sacarla afuera para que no nos destruyan desde adentro : el dolor,la desesperacion,la frustracion,la rabia,el enojo,la impotencia,la tristeza,la melancolia!me imagino que alguna pensara:ahora si tomo tequila y se le fue a la cabeza,es mas escribio esto completamente ebria y como ella esta como una loca gritando quiere que hagamos lo mismo!.

No!el tequila no se me fue a la cabeza,solo me llego hasta las orejas!,las mujeres somos muy creativas asi que podemos gritar sin tener problemas,van algunos ejemplos:

*Ve con tu amorcito un encuentro deportivo,no importa cual,pero eso si asegurate de saber por quien va tu amor,los hombres siempre gritan cuando ven deportes,asi que tu igual,insulta a los del otro equipo,al arbitro si pita en contra del equipo de tu principe,y grita de felicidad si el equipo "al cual vas"anota,y si gana mejor!

*Comprate un cd de opera o de rock o mejor aun de rancheras y canta a todo pulmon,si quieres en la ducha por que si lloras dices que te cayo shampoo en los ojos!

*Ve a una carrera de caballos y grita,aupando a alguno!

*Ve a una noche de kareoke

*Grita en el papel,escribe con furia si quieres todo lo que sientes,yo lo hice una vez y rompi la hoja de tanto que afinque el lapiz!y si quieres despues quemalo para que todo esa energia negativa se vaya!

*Ve al cine y ve una pelicula de terror!

*Algunas corren,pintan,andan en bicicleta o nadan!

*Otras aprenden que en internet escribir todo en mayuscula es gritar y asi lo hacen!

*Asista a un concierto de tu artista preferido y gritas cada vez que puedas.

*Ha s un viajecito a Japon y participa en el comcurso anual de gritos!

Como dice la cancion de la banda de mis amores:Tokio Hotel: http://www.youtube.com/watch?v=UI1ISeHyF70 ,lo importante es gritar tan alto como puedas,gritar hasta ser tu misma,gritar porque a veces las cosas malas de la vida duelen,pero no nos vence!

***********En los videos que hoy les recomiendo,no se asusten por los peinados de los cantantes es su forma de gritar su individualidad,pero si pongan atencion a las letras!!!